اعرفي - حواء / اسلوب حياه / نظمي وقتك لتستمتعي بكامل حياتك

نظمي وقتك لتستمتعي بكامل حياتك

يشتكي الكثير من الناس وخاصة السيدات من عدم وجود الوقت الكافي الذي يساعدهم على قضاء الأمور المطلوبة منهن وفي نفس الوقت الاستمتاع بحياتهن. ولا شك أن التخلي عن هذه المقولات هو أول الخطوات الناجحة لتنظيم الوقت وتوفير حياة منظمة وسعيدة.

وقد ذكر الدكتور إبراهيم الفقي رائد التنمية البشرية في كتابه “سيطر على حياتك” أهمية الوقت في حياتنا وأنه أغلى شئ نملكه. وأننا عندما نتفنن في إضاعته غير مهتمين أو مكترثين له فإننا بذلك نقتل أنفسنا.

art_timemanagement

لذلك يجب عليك أن تحرصي على تنظيم وقتك وحياتك حتى تستمتعي بها وتبتعدي عن الأمراض النفسية والاكتئاب وهناك العديد من النصائح التي تساعدك على ذلك ومنها:

1- ضرورة التخطيط لحياتك ووضع أهداف محددة لك تحرصي على تحقيقها. ويعد هذا الأمر من اهم الأمور التي تساعدك على الحفاظ على الوقت وتنظيم حياتك.

2- يجب أن تقومي بتدوين أفكارك ومخططاتك على الورق لأن ذلك سيساعدك على تذكرها دائما وإجراء بعض الإضافات والتعديلات عليها.

3- يجب أن تعلمي أنه من الطبيعي إدخال بعض التغييرات والتعديلات على الخطة التي قمتي بوضعها ولا تجعلي ذلك سببا للفشل أو الإحباط.

4- تجنبي اليأس بجميع انواعه واعملي أن أى شخص دائما معرض للفشل مرة أو أكثر ولكن في النهاية يجب عليه أن يصل إلى ما يريد ويحقق أهدافه التي يحلم بها ولا يستسلم للصعوبات التى تواجهه في طريقه.

5- عودي نفسك دائما على أن تختاري من بين أولوياتك حيث أنه من الممكن توافر أكثر من فرصة في نفس الوقت لذلك يجب عليك المقارنة بينهما حتى تتوصلي إلى أيهما أكثر فائدة بالنسبة لك وبالتالي تفضليه على بقية الخيارات.

2013-635075068821208419-120

6- احرصي دائما أن تكون خطتك وأهدافك أمام عينك طوال اليوم واحرصي على قراءتها كلما أمكن ذلك.

7- يمكنك الاستعانة بالتكنولوجيا والوسائل الحديثة حتى تساعدك على إتمام أعمالك في أقل وقت ممكن.

8- ضرورة تنظيم كل شئ في حياتك مثل المكتب والسيارة والمنزل وغيره وبذلك يبعث في نفسك الإيجابية دائما ويقلل من الوقت الضائع.

Tags:

  • حمام للمنزل باللون الوردي
  • صورة لكحك عيد الفطر
  • نظمي وقتك

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .