اعرفي - حواء / اسلوب حياه / كيف تتخلصي من رائحة العرق

كيف تتخلصي من رائحة العرق

كيف تتخلصي من رائحة العرق التي تلازمك بشكل كبير وهو أمر مزعج لكي بكل الأحوال إذن ما الحل ؟
هناك الأن الكثير من الحلول للتخلص من تلك المشكله التي تزعج كل النساء بشكل كبير .

كيف تتخلصي من رائحة العرق

كيف تتخلصي من رائحة العرق

 

التعرق هو مشكلة كبيرة يعاني منها كل الأفراد, وبالأخص في فصل الصيف, لذلك الآن نعرض إليكم بعض النصائح التي تساعد في التخلص من التعرق .

نصائح للتغلب على التعرق :

  • الإبتعاد تماماً وبالأخص في فصل الصيف من إرتداء الملابس المصنعه من خلال المواد الصناعيه وعليكي الحرص على أن تكون كل الملابس مصنعه أيضا من القطن فهو قادر على إمتصاص العرق .
  • تجنبي إرتداء الملابس الضيقه حيث تبين إنها تسرع من حدوث حالة التعرق بمعدل أسرع من الطبيعي ولا تعطي أيضا الملابس الضيقه مجال إلى التهويه .
  • قللي من تناول المشروبات الساخنه ولابد من الإبتعاد عن الأماكن المزدحمه والحاره حتى تتجنبي حدوث التعرق بسرعه .
  • حافظي دوما على نظافة الجسم بصفه دائمه وإستخدمي نوع جيد من المطهرات الخاصه بالعرق التي تجعل الجسم رطب وأختاري بما يناسب زوقك والرائحه المفضله لكي .
  • أهتمي بأستخدام نوع ممتاز من مضادات العرق لأنها بشكل فعال تعمل على إزالة الروائح الكريهه سواء كانت تحت الأبطين أو الأقدام .
  • نستخدم الزيوت الطبيعيه التي تساعد في التخلص من العرق, ويعتبر الليمون وجوز الطيب وزيت الورد من أهم الزيوت التي لها نتائج ممتازة .
  • الإستحمام كل يوم مع مراعاة إستخدام الصابون المضاد إلى الجراثيم, وننظف الشعر كل يوم .
  • نتجنب تناول الأطعمة التي تتميز برائحتها القوية مثل البصل ونبتعد عن تناول الأطعمه الحريفه .
  • نرتدي ملابس قطنيه نظيفه وجافه ونبتعد عن إرتداء الملابس الرطبه .
  • نقوم بتنظيف القدم كل يوم بصورة منتظمهونرتدي الأحذية المفتوحه في فصل الصيف .

Tags:

  • نعومة الشعر بجوز الهند

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .